Agua de limón y pepino

Como ya sabéis, uno de los requisitos fundamentales para llevar una vida sana, es beber mucha agua. 
Yo soy de las que siempre voy con mi botellita de agua a cuestas, pero hay días en los que beber agua así por que sí, cuesta más.

Aquí os propongo una bebida muy diurética para eliminar todos esos líquidos que nos sobran, además de para mantenernos bien hidratados, y refrescarnos.

Ingredientes:

• 2 litros de agua

• Medio pepino hecho trocitos, con piel incluida

• El jugo de un limón

• 2 cucharadas de Stevia* o Azúcar Moreno.

* no tiene calorías y tiene efectos beneficiosos en la absorción de la grasa y la presión arterial. Contiene  proteínas, vitaminas y minerales.

Dejar enfriar y ¡listo!

Lara